Avoir un planning hebdomadaire de rotation d’aliments (Manger bien et fait maison tous les jours avec un minimum de contraintes n° 3)
Pour que ma famille mange bien et fait maison tous les jours avec un minimum de contraintes, j’ai d’abord changé de perspective, tout en mettant en pratique la leçon du radis que m’a enseignée ma mère. Etablir un planning hebdomadaire de rotation d’aliments et non pas de menus s’est aussi révélé une aide précieuse. J’ai …