Vous avez certainement déjà lu, voire essayé, la recette du pain sans pétrissage cuit en cocotte de fonte, dit pain de Lahey, du nom du boulanger américain qui l’a mise au point. Le New York Times a rendu cette recette célèbre il y a un an environ, et la blogosphère s’est chargée de répandre l’info comme une trainée de poudre (cliquez par exemple ici).
Pour ma part, c’est ma tante MC qui m’a envoyé la recette sitôt celle-ci publiée. Aussitôt lue, ausitôt essayée mais sans grand succès. Et puis, quelques temps plus tard, je l’ai refaite, avec un peu plus de farine, ça a bien marché mais j’ai trouvé le pain un peu… plat?
Or voici que MC m’envoie les deux photos ci-dessus de « mon » pain Müsli cuit en cocotte de fonte : il n’est pas superbe?
Et dans le même temps, j’ai refait une expérience de pain au levain sans pétrissage avec cuisson en cocotte, mais version encore plus simple et rapide. Le résultat n’est pas mal du tout. A parfaire mais intéressant et surtout tellement simple à intégrer dans une journée avec tout plein d’autres choses obligatoires à faire plutôt que du pain… (lourd soupir!).
La « recette »:
La veille au soir, j’ai délayé 180g de mon levain liquide dans un grand bol avec 370 ml d’eau.
Puis j’ai ajouté 300g de T65 et 250g de T 150 et j’ai mélangé à la cuillère de bois juste assez pour que le tout forme une boule. Cela m’a pris au plus 5 minutes.
J’ai recouvert le bol d’un torchon et laissé sans y toucher pendant 30 min.
Au bout de 30 minutes, j’ai versé 12g de sel sur la pâte et l’ai pétrie très rapidement à la main, juste le temps que le sel soit absorbé. La pâte était incroyablement élastique, souple, non collante, très agréable. (J’écrirai un jour sur ce phénomène de l’autolyse qui se passe quand on laisse reposer la pâte avant d’y ajouter du sel ou de la levure instantanée).
J’ai recouvert d’un torchon jusqu’au lendemain, soit pendant plus de 12h, dans la cuisine.
Le lendemain, lorsque j’ai eu un moment, j’ai dégazé la pâte aux poings, l’ai façonnée très rapidement en boule, légèrement farinée et déposée dans une cocotte en Pyrex préalablement huilée.
J’ai préchauffé le four à 210°C.
Au bout de 30 minutes, j’ai vaporisé de l’eau sur les parois de mon four et enfourné le pain coupé en croix sur le dessus. Je n’ai PAS mis le couvercle de la cocotte ni préchauffé cette dernière (ce que Lahey fait).
Et voilà : nous avons eu à table, 40 min plus tard, un beau pain au levain vraiment bon. Pas idéal (mais ma farine T 150 était un peu vieille, pour tout dire!), mais franchement, pour un pain qui m’a demandé si peu de temps, le résultat était plus que satisfaisant. La mie était très moelleuse, ce qui a eu beaucoup de succès auprès des enfants. Ce midi, Pascal et moi avons fini notre repas par une tranche de ce pain grillée accompagnée d’un peu de Vacherin Mont d’Or, un délice!
A refaire et parfaire.
Qu’il est beau…
Je n’ai jamais essayé le pain sans pétrissage… et je n’ai jamais eu envie car j’ai le temps de le faire. Mais normalement on le met au four sans préchauffage, non? Je mettrai le lien dans le blog pour ceux qui voudraient essayer. Il est très beau pour si peu de travail! Bravo!
Merci pour cette super recette. Je l’ai adoptée ! Par contre, obtient-on le même résultat avec du levain déshydraté (en plus grande quantité) ou faut-il imparativement utiliser la levure instantanée ?
Merci !
Laeti39, contente que la recette te plaise. Tu peux TB utiliser du levain déshydraté (en comptant 20g de levain par 500g de farine), ton pain n’en sera que meilleur, même. La levure instantanée n’est pas DU TOUT obligatoire. C’est juste plus simple pour beaucoup qui n’ont pas forcément de boutique bio tout près, et c’est moins cher aussi.
Merci pour vos conseils, ici et sur mon blog. Votre blog est vraiment bien fait, des infos précises, superbe ! Merci !
je viens de préparé la pate ,car j'ai déjà fait du pain sans pétrissage de JIM LAHEY qui aétéune bonne réussite ,mais votre recette m'a plu tout de suite ,&pas une ni deuxje m'y suis mis .je vous enverrai un petit mot por vous dire si je l 'ai reussi. amitiées christiane
Bonjour Christiane, merci pour votre commentaire et à bientôt pour la suite de votre essai, donc.
Bonjour Florence,
Comme la photo m’a vraiment donné envie de faire ce pain et que j’ai acheté du levain déshydraté, j’ai un peu de mal avec les proportions.
Si on met du levain déshydraté , on procède comment ?
La veille : on mélange combien d’eau au levain sec ( vous aviez donné le poids de 20 grs) car le levain liquide apporte de l’eau ?
Le sel se mélange t-il assez, ne faut-il pas garder 1 peu d’eau et de l’ajouter ensuite ?
Bp de questions !!
J’aimerais y arriver !!
Merci pour les réponses.
Patricia
Bonjour Patricia,
désolée de répondre tardivement mais je n’ai vraiment pas eu le temps plus tôt.
Le levain déshydraté du commerce (car celui que l’on déshydrate soi-même est complètement différent) s’utilise comme une levure sèche de boulanger, pas besoin de le mélanger à de l’eau avant usage, ça ne refera pas un levain liquide, de toute façon.
Donc vous n’avez qu’à mélanger l’eau, le levain sec, les farines, attendre, le sel et suivre le reste de la recette.
Le levain liquide contient plus ou moins d’eau, c’est exact, donc vous pouvez faire votre pâte avec moins d’eau qu’indiqué dans la recette, puis vous rajoutez de l’eau jusqu’à obtenir une pâte bien souple.
Si la pâte est bien hydratée, pas de pb pour incorporer le sel ensuite. Sinon, ajoutez un peu d’eau : au pire, vous en aurez plein les mains, mais cela ne fera pas de mal à votre pain.
Attention toutefois à une autre chose: le levain déshydraté du commerce contient de la levure de boulanger. Les pâtes lèvent donc assez vite quand on en utilise, comme avec de la levure sèche. Il vous faudra soit en mettre peu, soit raccourcir de beaucoup les temps de levée : 2h30 pour la 1re levée, à peine 45 minutes pour la 2e devraient suffire.
Faites-vous confiance, vous êtes la plus à même de savoir comment faire dans votre cuisine et dites-moi si ça fonctionne, d’accord?
A bientôt