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100 % végétal Céréales et assimilées Légumes Pour manger fait maison tous les jours Sans blé Sans gluten Sans lait Sans sucre ajouté Tartes salées Végétarien

Tarte aux poireaux sur fond de riz et sésame complet

Hier soir, des poireaux ne demandaient qu’à être cuits, deux belles petites tranches de lard se rêvaient déjà délicates petites allumettes, un joli sac de sésame complet grillé trônait sur un plan de travail et un bol de riz tout prêt-tout cuit bien froid, en inox, interdit de réchauffage en micro-ondes, voulait aussi être de …

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100 % végétal Céréales et assimilées Crêpes salées Gratins Imitations laitières Légumes Organiser son temps Pour manger fait maison tous les jours Sans blé Sans gluten Sans lait Sans oeufs Sans sucre ajouté Végétarien

Lasagnes aux épinards, tofu et chèvre

Les lasagnes… On aime ça chez les Makanai. Comme partout ailleurs, non ? Vous en connaissez beaucoup, vous, des gens qui ne salivent pas en pensant lasagnes ? Ca m’étonnerait. Ces lasagnes-ci sont très rapides à faire et leur farce est végétarienne, délicieuse autant qu’hyper digeste. Nous aimons les accompagner d’une salade simple, soit verte, …

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